Ostatni tydzień zakończył się na włosach, a ten od włosów się rozpoczął. W końcu my kobiety jesteśmy włosomaniaczkami, tylko brakuje nam czasu, żeby tą pasję uskutecznić, a warto! Trochę uwagi …
zdrowe menu
Lubimy szukać wymówek, zwłaszcza rozpoczynając swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem czy dietą redukcyjną. Jedną ze sztandarowych wymówek jest chroniczny brak czasu na przygotowywanie posiłków, bo przecież to takie skomplikowane, tyle …
Działamy na pełnych obrotach! Nie śpijmy, bo chyba idzie wiosna! Za dokładnie 50 dni! U nas już minęło 21 dni wyzwań, 21 zadań do wykonania z projektu 80 dni dookoła …
Ależ ten czas szybko leci! Już 14 dni projektu – 80 dni dookoła zdrowia za nami! Działamy wspólnie, dzielicie się waszymi patentami, przesyłacie zdjęcia, niech żałują Ci, którzy się nie …
7 dni wyzwań z 80 zrobione! Nie było chyba nawet tak trudno, a zaangażowanie uczestników zachwyca i buduje. Oczywiście jeśli czytasz ten wpis pierwszy raz, wiedz, że możesz dołączyć do …
Okres świąteczny kojarzy nam się często z określonymi smakami, potrawami. Jednym z nich jest świąteczna ryba, najczęściej karp. Ale jak to z tymi rybami jest? Ano niedobrze. Coraz częściej …
Nie ma wątpliwości, że kasze to jedne z najbardziej wartościowych złożonych węglowodanów. …
Może mieliście już okazję przekonać się o cudownych właściwościach oleju kokosowego, ale pora zebrać w całość tą wiedzę. Z jednej strony kosmetologia, z drugiej kuchnia, a czasem ociera się nawet …
O tym, że powinno się wystrzegać produktów przetworzonych, słodzonych syropem glukozowo-fruktozowym czy ubarwianych i aromatyzowanych chemią wielu osobom powtarzać (na szczęście) nie trzeba. Udaje się nawet skutecznie przestrzec przed produktami …