Nie wiem czy też macie ten problem, mam nadzieję, że nie! Chodzi o picie wody kiedy temperatura na zewnątrz spada? Nie jestem chodzącym, dobrym przykładem na wszystko i też mam swoje …
Wychodzę z założenia, że łatwiej nam coś zmienić, jeśli znamy źródło kłopotów. Niby logiczne. Natomiast standardem jest patetyczne planowanie, przygotowywanie, wyznaczanie celu ostatecznego i tych pośrednich. Później dziwimy się, co …
Od kilku dni jest już dosyć chłodno, a wczoraj rano przywitał nas pierwszy śnieg. Wpadamy w cykl łóżko, koc, gorąca czekolada i książka. Najlepiej byłoby zasnąć i obudzić się na …
Jeszcze nie tak dawno ludzie podróżowali czytając lub rozmawiając. Wykłady były prowadzone z tego co profesor miał w głowie, a notowało się na kartkach. Na spacerze obserwowało się to co …
Początek roku szkolnego obfitował głównie w „afery sklepikowe”. Rozporządzenie, które miało zapewnić zdrowie naszym dzieciom wzbudziło wiele kontrowersji. Komentują wszyscy, mniej lub bardziej zainteresowani. I tak starsi uczniowie strajkują, albo …
Żyjemy w czasach szybkiego, gotowego i okrutnie przetworzonego jedzenia, co niestety odbija się negatywnie na naszym układzie trawiennym. Wiele osób cierpi na zaparcia, a co gorsze zaczynamy się do tego …
O szkodliwym wpływie stresu na nasz organizm wiemy naprawdę dużo. Jesteśmy tego mniej lub bardziej świadomi, staramy się temu przeciwdziałać, również mniej lub bardziej skutecznie. Natomiast każdy z nas miał …
Wrzesień to dobry czas na start w walce o zdrowie. Początek roku, co prawda szkolnego, ale skoro nie udało się zacząć w styczniu, to wrzesień też będzie w porządku. Już …
Co prawda mamy jeszcze lato, ale coraz częściej zamykamy okna na noc i okrywamy się kołdrą zamiast odkrywać. Jeszcze chwila i zacznie się szkoła, wpadniemy znowu w rytm całodobowej pracy …
Znasz to? Wychodzisz w końcu z pracy, szef znowu potrzebował wszystko na już, dzień przed Twoim urlopem. Z czystej złośliwości, tego jesteś pewna, bo przecież nawet nie otworzy tych załączników. …