Lubimy szukać wymówek, zwłaszcza rozpoczynając swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem czy dietą redukcyjną. Jedną ze sztandarowych wymówek jest chroniczny brak czasu na przygotowywanie posiłków, bo przecież to takie skomplikowane, tyle …
Naprawdę nie wiem, jak to się dzieję, ale minął kolejny tydzień wyzwań! 5 tydzień projektu za nami – 35 dni dookoła zdrowia! Niedługo półmetek! Ale do rzeczy, co działaliśmy …
Coraz częściej słyszy się o tym, że kolejna osoba zachorowała na cukrzycę. Z jednej strony dotyczy to coraz więcej dzieci, nie rzadkością są przypadki wśród starszych osób, nie mówiąc już o …
Czas płynie jak szalony! Dopiero co pisałam podsumowanie po 3 tygodniach naszych zdrowotnych wyzwań (szukaj tutaj), a już 4 tydzień projektu za nami! Już wiesz gdzie szukać magnezu i potasu, …
Działamy na pełnych obrotach! Nie śpijmy, bo chyba idzie wiosna! Za dokładnie 50 dni! U nas już minęło 21 dni wyzwań, 21 zadań do wykonania z projektu 80 dni dookoła …
Nie mam zamiaru pisać o dopalaczach, choć może tak to zabrzmiało. Chciałam dzisiaj wyrazić swoją frustrację reklamami, które po cudach na katar i przeziębienie, powoli wchodzą w fazę „z XYZ …
Ależ ten czas szybko leci! Już 14 dni projektu – 80 dni dookoła zdrowia za nami! Działamy wspólnie, dzielicie się waszymi patentami, przesyłacie zdjęcia, niech żałują Ci, którzy się nie …
Są już właściwie wszędzie. Jeśli produkt nie jest owocem lub warzywem, jeśli ma skład to bardzo ciężko ich tam nie znaleźć. Mam na myśli E – dodatki do żywności, a konkretnie: …
7 dni wyzwań z 80 zrobione! Nie było chyba nawet tak trudno, a zaangażowanie uczestników zachwyca i buduje. Oczywiście jeśli czytasz ten wpis pierwszy raz, wiedz, że możesz dołączyć do …
Co rok, co sezon pojawiają się pewne trendy czy mody żywieniowe. Oczywiście często związane jest to z uzyskanymi przełomowymi mniej lub bardziej badaniami. Na ich podstawie szerzy się rzetelne informacje …