Konsultacja psychodietetyczna
Jeżeli czujesz, że twoje odchudzanie nie jest efektywne, a każda kolejna próba sprawia, że czujesz się jeszcze gorzej, potrzebujesz wsparcia na swojej drodze do naprawienia relacji z ciałem i z jedzeniem. Zaburzony sposób odżywiania, nadmierne restrykcje, przejadanie się, ciągłe podejmowanie odchudzania wpływa na naszą samoocenę i poczucie własnej skuteczności. Potrzebujesz uważności, świadomości, troski i cierpliwości, a nie kolejnej diety. Naprawa relacji z jedzeniem i skuteczne odchudzanie wymaga wsparcia psychodietetycznego, zapraszam do współpracy.
„Z a c z n i j. Tak się czyści zatrutą rzekę. Jeśli się boisz niepowodzenia, zacznij mimo to, a jeśli nie można inaczej, to ponieś klęskę, pozbieraj się i zacznij od nowa. Jeśli znów się nie uda, to co z tego? Zacznij jeszcze raz. To nie porażka powstrzymuje- to niechęć do zaczynania od początku powoduje stagnację. Co z tego, że się boisz? Jeśli się obawiasz, że coś wyskoczy i cię ugryzie, to niech się to wreszcie stanie. Niech twój strach wyjrzy z ciemności i cię ukąsi, żebyś miała to już za sobą i mogła się posuwać dalej. Przezwyciężysz to. Strach minie. Lepiej, żebyś wyszła mu naprzeciw, poczuła go i pokonała, zamiast mieć w nim wieczną wymówkę do czyszczenia rzeki.”
Clarissa Pinkola Estés
Jestem psychologiem, psychodietetykiem, szkoleniowcem, autorką szkoleń stacjonarnych oraz e-kursów i webinarów psychodietetycznych dla specjalistów. Już od 5 lat prowadzę Gabinet Psychodietetyczny Flow By Ania, gdzie pomagam naprawiać relacje z jedzeniem, wspieram w wychodzeniu z zaburzeń odżywiania. Udzielam wsparcia psychologicznego w pracy z kryzysem i w pracy nad rozwojem osobistym z zakresu wzmacniania poczucia własnej wartości, pewności siebie czy stawiania granic w relacjach. Wspieram w rozwoju zawodowym w radzeniu sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym. Pracuje holistycznie – korzystam z różnych gałęzi psychologii w oparciu o pracę z wartościami i niewspierającymi przekonaniami.
Jako psycholog, psychodietetyk i właściciel Gabinetu Psychodietetycznego Flow By Ania pracuję:
- z klientami nad zmianą stylu życia w kontekście psychodietetyki i koncepcji CUDu stacjonarnie oraz online,
- z osobami cierpiącymi na zaburzenia odżywiania,
- wspierając rodziny osób chorych,
- w tematach: zarządzania stresem, asertywności, projektowania zdrowego, zrównoważonego stylu życia,
- z grupami w temacie projektowania zdrowego stylu życia,
- ze specjalistami, pomagając w pracy z pacjentem,
- ze specjalistami z problemem wypalenia zawodowego w zawodzie pomocowym,
- prowadząc grupy wsparcia np. dla osób z zaburzeniami odżywiania,
- z osobami w kryzysie osobistym lub zawodowym,
- z klientami nad wzmacnianiem poczucia wartości, pewnością siebie czy stawianiem granic w relacjach,
- z młodzieżą i dorosłymi.
OBSZARY MOICH KOMPETENCJI
- rozwiązywanie problemów w pracy z trudnym pacjentem,
- przyjmowanie roli eksperta i autentyczność w pracy,
- obniżenie motywacji do pracy,
- psychodietetyka i praca z zaburzeniami odżywiania,
- zarządzanie stresem, asertywność, radzenie sobie z trudnymi emocjami,
- projektowanie zdrowego stylu życia,
- wypalenie zawodowe w zawodach pomocowych,
- komunikacja i motywowanie pacjentów do zmian zdrowotnych,
- wzmacnianie poczucia własnej wartości, pewności siebie,
- stawianie granic w relacjach,
- wzmacnianie odporności psychicznej.
Konsultacje online: możesz wybrać termin spotkania korzystając z kalendarza rezerwacji lub mailowo: kontakt@dbamocud.pl
Konsultacje stacjonarnie (Wadowice, Marcyporęba) rejestracja telefoniczna: 511 343 588 lub mailowa: kontakt@dbamocud.pl
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.