ANNA PALUCH
PSYCHOLOG, PSYCHODIETETYK
Jestem psychologiem, psychodietetykiem, szkoleniowcem, autorką szkoleń stacjonarnych oraz e-kursów i webinarów psychodietetycznych dla specjalistów. Już od 10 lat prowadzę Gabinet Psychodietetyczny Flow By Ania, gdzie pomagam naprawiać relacje z jedzeniem, wspieram w wychodzeniu z zaburzeń odżywiania. Udzielam wsparcia psychologicznego w pracy z kryzysem i w pracy nad rozwojem osobistym z zakresu wzmacniania poczucia własnej wartości, pewności siebie czy stawiania granic w relacjach. Wspieram w rozwoju zawodowym w radzeniu sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym. Pracuje holistycznie – korzystam z różnych gałęzi psychologii w oparciu o pracę z wartościami i niewspierającymi przekonaniami.
JAK PRACUJĘ?
Jako psycholog, psychodietetyk i właściciel Gabinetu Psychodietetycznego Flow By Ania pracuję:
- z klientami nad zmianą stylu życia w kontekście psychodietetyki i koncepcji CUDu stacjonarnie oraz online,
- z osobami cierpiącymi na zaburzenia odżywiania,
- wspierając rodziny osób chorych,
- w tematach: zarządzania stresem, asertywności, projektowania zdrowego, zrównoważonego stylu życia,
- z grupami w temacie projektowania zdrowego stylu życia,
- ze specjalistami, pomagając w pracy z pacjentem,
- ze specjalistami z problemem wypalenia zawodowego w zawodzie pomocowym,
- prowadząc grupy wsparcia np. dla osób z zaburzeniami odżywiania,
- z osobami w kryzysie osobistym lub zawodowym,
- z klientami nad wzmacnianiem poczucia wartości, pewnością siebie czy stawianiem granic w relacjach,
- z młodzieżą i dorosłymi.
OBSZARY MOICH KOMPETENCJI
- rozwiązywanie problemów w pracy z trudnym pacjentem,
- przyjmowanie roli eksperta i autentyczność w pracy,
- obniżenie motywacji do pracy,
- psychodietetyka i praca z zaburzeniami odżywiania,
- zarządzanie stresem, asertywność, radzenie sobie z trudnymi emocjami,
- projektowanie zdrowego stylu życia,
- wypalenie zawodowe i życiowe,
- komunikacja i motywowanie pacjentów do zmian zdrowotnych,
- wzmacnianie poczucia własnej wartości, pewności siebie,
- stawianie granic w relacjach,
- wzmacnianie odporności psychicznej.
DZIAŁALNOŚĆ E-LEARNINGOWA
Aktualne tematy kursowe:
- Psychologia dla dietetyka (i nie tylko). 8 edycji
- Psychologia dla dietetyka II. Praktyczne narzędzia.
- Zaburzenia odżywiania w pracy dietetyka, lekarza, trenera.
- Zaburzone odżywianie czy zaburzenia odżywiania.
- Praca z dziećmi z perspektywy psychodietetycznej (współtwórca Marta Szpojda)
- Jedzenie to nie utrapienie. E-kurs psychodietetyczny dla rodziców i specjalistów. (współtwórca Marta Szpojda)
- Przegląd zaburzeń psychicznych w kontekście pracy dietetyka (współtwórca Marta Szpojda)
Ponadto organizuje regularne co miesięczne webinary psychodietetyczne dla specjalistów i rodziców z zakresu: zaburzeń odżywiania, motywacji do odchudzania, pracy z dziećmi, praca z pacjentem otyłym.
WSPÓŁPRACA SZKOLENIOWA
Oprócz pracy gabinetowej z klientem indywidualnym oraz tworzenia treści i szkoleń internetowych współpracuje z firmami szkoleniowymi oraz uczelniami. Główne obszary działalności szkoleniowej do wspieranie kompetencji zawodowych w zawodach pomocowych, szczególnie kierowane do dietetyków i lekarzy. Ponadto kieruje szkolenia z zakresu psychodietetyki i projektowania zdrowego stylu życia do firm, które holistycznie podchodzą do opieki nad pracownikami, zwracając uwagę na takie czynniki jak zarządzanie stresem, zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna w kontekście profilaktyki wypalenia zawodowego i wpływu na efektywność i motywacje do pracy zawodowej.
Współpraca z uczelniami:
- Wykładowca przedmiotów: „Postępowanie żywieniowe w zaburzeniach odżywiania”, „Psychologia kliniczna”, „Psychologiczne uwarunkowania kontaktu i relacji z pacjentem” na kierunku dietetyka w Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie, 2023- do teraz
- Wykładowca przedmiotu „Psychologia” na kierunku dietetyka i kosmetologia w Małopolska Wyższa Szkoła im. J. Dietla w Krakowie 2021-
Szkolenia psychodietetyczne:
- Materiały merytoryczne, współautorka „Teczka pracy dietetyka” Food Forum, Forum Media Polska 2021
- Wykład ” Czy odchudzanie może być ciałopozytywne?” Konferencja Rozmiar w umyśle, 09.2021
- Szkolenie ” Samokontrola w procesie redukcji masy ciała – jak może pomóc dietetyk?” Instytut Edukacji Żywieniowej 2021
- Szkolenie „Dlaczego diety nie działają” Szkolenia Eletive, 2020
- Materiały merytoryczne ” Psychodietetyka w praktyce. Kurs multiekspercki” A4 Academy, 2020
- Szkolenie „Pułapki umysłu i odzyskanie kontroli nad procesem jedzenia” Instytut Edukacji Żywieniowej, 2019
- Szkolenie: „Motywacja i praca z emocjami pacjenta” Kursy dla Dietetyków, 2018
- Szkolenie: „Relacja Dietetyk-Pacjent. Praca z trudnym pacjentem” Instytut Edukacji Żywieniowej, 2018
- Szkolenie: „Psychodietetyka w praktyce” Śląska Wiosna Dietoterapii, 2017
- Szkolenie: „Pułapki umysłu i odzyskiwanie kontroli nad procesem jedzenia – rola dietetyka” Instytut Edukacji Żywieniowej, 2019
- Szkolenie, webinar: „Psychologiczne aspekty pracy trenera z pacjentem” Sports Webinar, 2019
- Regularnie prowadzone webinary psychodietetyczne. Flow By Ania 2017 – do teraz
- Regularnie prowadzone E-kursy psychodietetyczne dla specjalistów. 8 edycji, 2016 – do teraz
KONTAKT
Osoby zainteresowane współpracą szkoleniową zapraszam do kontaktu:
kontakt@dbamocud.pl