Kryzysy były, są i będą. #6 tydzień 90 dni dookoła zdrowia Kryzysy były, są i będą – jesteśmy tylko ludźmi. Sztuką jest wyjść z nich z nową energią, wiarą w …
Z kim przystajesz, takim się stajesz? Uważaj na środowisko! Czy Twoje otoczenie zajmują wspierający czy toksyczne, wampiry emocjonalne? Zauważacie to, że w otoczeniu osób, które od progu narzekają, sami …
Masz prawo! #4 tydzień 90 dni dookoła zdrowia Wiecie w czym tkwi często problem z zmianą stylu życia, generalnie ze zmianą w naszym życiu? W braku odpowiedniego zarządzania czasem i energią. …
Akcja regeneracja! Podstawą zdrowego, aktywnego stylu życia jest całościowa regeneracja! Zdrowie wymaga cierpliwości. Nie przybieramy i nie tracimy kondycji w jeden dzień. To zawsze jest proces, zarówno ku złemu jak …
#1 tydzień 90 dni dookoła zdrowia Mija już tydzień nowej, noworocznej edycji naszego projektu, tym razem 90 dni dookoła zdrowia. W cotygodniowych podsumowaniach nie będziemy powtarzać kolejnych zadań. Nie …
Praca z klientem otyłym z perspektywy psychodietetycznej Zaczynamy nowy rok od nowego tematu szkolenia. Zapraszam na 1,5 godzinny specjalistyczny webinar dla dietetyków i studentów dietetyki z zakresu psychodietetyki poruszający ważne …
Psycho dla dietetyka (i nie tylko)! Zapraszamy na specjalistyczny E-kurs Psychodietetyczny „Psycho dla dietetyka (i nie tylko!)”, który rusza 13 stycznia 2017. Program kursu zawiera tematy z zakresu wiedzy …
Kolejne wyzwanie na naszej mapie zdobywania zdrowych nawyków może być naprawdę ciężkie. Otaczamy się nimi właściwie bez przerwy, odrywając się od jednego przełączamy swoją uwagę na kolejne. Obcujemy z nimi …
Wrzesień to czas naturalnych zmian. Co powiesz na E- kurs „Stress out! Zarządzanie stresem w zdrowiu”? Nie ma dobrego zdrowia, wartościowych relacji, efektywnej pracy i równowagi pomiędzy tymi aspektami naszego …
Czujesz już jak bąbelki muskają Twoje podniebienie. Jak słodki smak rozlewa się po ustach. Zwłaszcza teraz w upały nie ma to jak zimna cola czy napój owocowy. Wypijasz szklankę, nie …