20 dni dla stresu: Definicja Działamy w ramach projektu 20 dni dla stresu. Pierwszym problemem, który pojawia się w kontekście pracy nad zarządzaniem stresem jest sama definicja stresu. Samo słowo …
20 dni dla stresu W czerwcu stawiamy na lepszą relację ze stresem. Chcemy zrobić coś, żeby przestał nas obezwładniać, zmuszać do przejadania się, skupiać naszej uwagi tylko na porażkach, również …