Wszystkie artykuły w Grudzień, 2019

Kilka słów o lęku. Rozmowa z psycholog Magdą Kowalską „Zmiana może być przerażająca, ale wiesz co jest jeszcze straszniejsze? Pozwolić, żeby strach powstrzymał Cię przed …

Sprawdzony przepis na udane Święta Udane Święta dla każdego mogą znaczyć coś innego, ilu ludzi, tyle historii, nie zawsze pięknych jak świąteczne dekoracje. W tym …

Praca z ciałem w zaburzeniach odżywiania Praca z ciałem w przypadku zaburzeń odżywiania stanowi dodatkową trudność, nie dość, że ciało jest nieakceptowane, to dodatkowo choroba …

PCOS psychodietetycznie. Rozmowa z dietetyk Kamilą Urbaniak „Życzę każdej kobiecie, absolutnie każdej, aby przytuliła sama siebie, polizała swoje rany, pomyślała, że jest Super Piękną Babką…” …

Obraz ciała. Co widzę, czy co czuję? Dieta w przypadku osób z nadwagą i otyłością ma za zadanie oczywiście poprawić ich stan zdrowia, jednak nie …

Radość z drobiazgów, plan na grudzień Grudzień w kalendarzu i zima na całego w naturze, przynajmniej na mojej wsi. To już ostatni miesiąc w naszym …

Jedzenie intuicyjne – podcast z Małgorzatą Ziębą Diety to produkt komercyjny o świetnie zaplanowanym marketingu. Sprzedają nadzieję na lepsze życie, a w przypadku niepowodzenia – …